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コシヒカリやあられなど健康を伊勢からお届け!
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サクサクとおいしい煎り大豆も、砂糖でみつがけすればまた新しいおいしさに。 手軽にできる大豆のヘルシーおやつです 。
煎り大豆 30g 砂糖 20~25g 水 15cc 塩 少々 きなこ 少々
1.水と砂糖をあわせ、フライパンに入れます。 2.弱火で、焦げないようにかき混ぜながら沸騰するまで温めます。 3.大きな泡が出てきたら、煎り大豆を入れ、箸で粉が吹いたようになるまでかき混ぜます。 4.フライパンから出し、きな粉をかけて出来上がり。 ※煎り大豆は、大豆でも黒豆でもおいしくできます。